Трейси Андерсон Биография, Wiki, Возраст, Метод, Онлайн, Тренировка, Руки, Метаморфозы, Диета и Instagram
Кто такая Трейси Андерсон? Биография и вики Трейси Андерсон
Трейси Андерсон - американский фитнес-предприниматель и автор, родившаяся и выросшая в Ноблсвилле, штат Индиана, США. Андерсон хорошо известна благодаря своему методу Трейси Андерсон, а также имеет таких знаменитостей, как Мадонна, Дженнифер Лопес и Гвинет Пэлтроу.
Трейси Андерсон Возраст и день рождения
Андерсон родился 3 марта 1975 года в Ноблсвилле, штат Индиана, США. Свой день рождения она отмечает 3 марта каждого года. 3 марта 2021 года Андерсон исполнится 36 лет. Знак ее рождения - Рыбы.
Трейси Андерсон Высота
Андерсон - женщина среднего роста, на фотографиях она тоже кажется довольно высокой. Она стоит на высоте 1,52 метра.
Потеря веса Трейси Андерсон
Когда Андерсону было 19 лет, она весила на 130 фунтов, что на 40 фунтов больше ее среднего веса. Это было во время ее первого года в Нью-Йорке. В то время Трейси хотела стать профессиональной танцовщицей, но из-за увеличения веса переключила свое внимание на похудание | фитнес-тренинг как карьера.
В настоящее время Трейси весит в среднем 90 фунтов. Кроме того, после двух беременностей Андерсон смогла сохранить жир с помощью своих тренировочных навыков. В то время Андерсон пробовал много упражнений, таких как упражнения на беговой дорожке, занятия пилатесом и эллиптические тренировки. Кроме того, она пыталась морить свое тело голодом, но ни один из них не работал так быстро. Таким образом, она создала свой метод для женщин, потерявших надежду после операции желудочного шунтирования.
Трейси Андерсон, родители
В интервью Андерсон упоминает, что ее отец сложен как Дэнни Девито. Андерсон начала танцевать, когда ей было четыре года, благодаря мотивации своей мамы. Прежде чем Андерсон поступила в колледж, ее родители развелись, и отец Трейси оставил ее маму с тремя детьми и без поддержки. В то время мама Андерсона выполняла три работы, чтобы подталкивать ее во время обучения. Андерсон переехал в Нью-Йорк всего с 23 долларами.
кто Бретт из танка женат на
Трейси Андерсон Супруг
Сначала Андерсон была замужем за баскетболистом Эриком Андерсоном. Они связали себя узами брака в 1998 году, но развелись в 2008 году. Трейси и Эрик родили сына Сэма в 1998 году. Эрик Андерсон умер в 2018 году. Позже, 27 сентября 2011 года, Трейси вышла замуж за Мэтью Могола. У Мэтью и Трейси есть дочь Пенелопа, родившаяся в мае 2012 года. Однако в 2013 году Могол и Трейси расстались.
В 2016 году Трейси начала встречаться с Николасом Райли, менеджером шотландского хедж-фонда. Трейси и Николас объявили о своей помолвке в Instagram. Однако достоверные источники сообщили, что Николас Райли прекратил помолвку в апреле 2018 года.
Трейси Андерсон Краткие факты и измерения тела
Вот несколько интересных фактов и размеров тела, которые вы должны знать о Трейси;
Фотографии матери шанель западное побережье
- Полное имя: Трейси Андерсон
- Возраст: 35 лет (2020)
- Дата рождения: 3 марта 1975 г.
- Место рождения: Ноблсвилл, Индиана, США
- День рождения: 3 марта
- Национальность: Американец
- Братья и сестры: три
- Супруг: Обновление
- Дети: 2- сын Сэм 1998 г., дочь Пенелопа, родившаяся в мае 2012 г.
- Высота: 1,52 м
- Масса: 90 фунтов
- Профессия : Фитнес-предприниматель и автор
- Известный : Ее метод Трейси Андерсон
- Чистая стоимость : 35 миллионов долларов
Трейси Андерсон Net Worth
Андерсон имеет долгую карьеру в сфере предпринимательства, насчитывающую почти три десятилетия. Благодаря доходам от своей работы в качестве фитнес-предпринимателя, она смогла накопить огромное состояние. Состояние Андерсона оценивается примерно в 35 миллионов долларов.
Метаморфоза Трейси Андерсон
Революционная программа «Метаморфозы Трейси» - это домашний перевод метода Трейси Андерсон. Андерсон разделяет четыре различных воплощения Метаморфозы, посвященных разным типам телосложения. Они бывают глютецентрическими, гипцентрическими, абцентрическими и омницентрическими. Каждая версия этой 90-дневной программы включает четыре диска по работе с мышечной структурой, включая в общей сложности девять тренировок, которые можно выполнять каждые 10 дней.
Они предназначены для нацеливания на проблемные области и устранения дисбаланса каждой конкретной формы тела. Кроме того, есть кардио-компонент, динамический план питания, а также измерительная лента и таблица для записи вашего прогресса. Трейси просит вас уделять упражнениям час в день шесть дней в неделю. Каждая тренировка включает 30 минут работы над мышечной структурой и 30 минут кардио.
Загрузка ... Загрузка ...
Диета Трейси Андерсон
Андерсон начинает свой день с кофе с приготовленным на пару цельным молоком. Ее любимый завтрак - это сэндвич с яйцом, который она готовит из яиц, рукколы, айоли и сыра на английском маффине. Ранее в интервью Harper’s Bazaar Australia Трейси сказала, что не ест обработанные продукты и ест только органические.
Трейси Андерсон онлайн
Кроме того, в 2015 году Трейси запустила онлайн-фитнес-программу под названием TA Video Streaming. Каждую неделю Андерсон делится новыми тренировками, снятыми в реальном времени на ее студии. Кроме того, она делится DVD-коллекцией тренировок для беременных, предназначенной для женщин в дородовой и послеродовой периоды. Андерсон делится своими тренировками на своем веб-сайте, где можно записаться на уроки домашних тренировок. Нажмите Здесь .
Трейси Андерсон Армс
Часто задаваемые вопросы о Трейси Андерсон
Кто такая Трейси Андерсон?
Трейси - опытный фитнес-предприниматель и автор, получившая широкое признание благодаря своим тренировкам и методу Трейси Андерсон, а также имея различных клиентов-знаменитостей.
Сколько лет Трейси Андерсон?
Трейси, гражданка США, родилась 3 марта 1975 года в Ноблсвилле, штат Индиана, США.
Какой рост у Трейси?
Андерсон стоит на высоте 1,52м.
Трейси Андерсон замужем?
Сначала Андерсон была замужем за баскетболистом Эриком Андерсоном. Они связали себя узами брака в 1998 году, но развелись в 2008 году. Трейси и Эрик родили сына Сэма в 1998 году. Эрик Андерсон умер в 2018 году. Позже, 27 сентября 2011 года, Трейси вышла замуж за Мэтью Могола. У Мэтью и Трейси есть дочь Пенелопа, родившаяся в мае 2012 года. Однако в 2013 году Могол и Трейси расстались. В 2016 году Трейси начала встречаться с Николасом Райли, менеджером шотландского хедж-фонда.
богатый с возраста горного человека
Сколько стоит Трейси?
Состояние Андерсона составляет около 13 миллионов долларов. Эта сумма была получена за ее ведущую роль в сфере предпринимательства.
Где живет Трейси?
Из соображений безопасности Андерсон не сообщила точное место жительства. Мы немедленно обновим эту информацию, если получим местоположение и изображения ее дома.
Андерсон жив или мертв?
Трейси жива и здорова. Сообщений о ее заболевании или проблемах со здоровьем не поступало.
Где сейчас Трейси?
Трейси Андерсон - фитнес-предприниматель, автор и основатель метода Трейси Андерсон.
Андерсон Instagram
Посмотреть этот пост в Instagram
Трэйси тренировки